【雪莲花的功效】除寒，壮阳，调经，止血。 治阳萎，腰膝软弱，妇女崩带，月经不调，风湿性关节炎，外伤出血。 【宜忌】《新疆中草药手册》：孕妇忌服。 过量可致大汗淋漓。
天山雪莲具有痛经活血、妇女小腹疼痛、月经不调、产后血晕身痛等症的作用。月经期间喝天山雪莲茶能够有效缓解痛经现象，可以喝的。
经期可以喝雪莲花茶
可以泡茶喝的。 雪莲全草入药，入肝、脾、肾三经。雪莲花茶具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止血消肿的功能，使用安全，无毒副作用。 雪莲花茶可以除寒，壮阳，调经，止血。用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、风湿性关节炎。
经期可以吃雪莲花炖鸭子吗?
经期可以适量吃雪莲花炖鸭子，因为这两样东西互相不相克，一起食用对月经期女性不会造成任何影响。口感清香鲜美营养价值高。有清热解毒、补肾补钙，增强免疫力的功效。特别是鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类。
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用。
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《高原中草药治疗手册》：入肝、脾、肾三经。
雪莲的主要功能有清热解毒、祛风湿、消肿、止痛。 指导意见： 雪莲本身是带有毒性的，含有毒性较大的秋水仙碱，能引起恶心、食欲减退、腹胀，严重者会出现肠麻痹和便秘、四肢酸痛等副作用，所以不能喝多的，建议先用水洗完再烫一下再泡水喝。
可以用开水泡茶喝。 有甘甜，清香的药草味。雪莲5克、枸杞4克、红花2克；制法：开水泡茶或沸水煎服、煲汤；用量：日服两次；功效：主治妇女月经不调、痛经及痛经引起的腰背疼，小腹冷痛等症。雪莲6克、枸杞10克、当归3克；制法：开水泡茶或沸水。