金银花和菊花各有各的作用，但两者都是清热解毒的佳品，但性都属凉，喝多，胃肠道不好的人恐怕会拉肚子,据《本草纲目》记载：“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒zd、疮癣、杨梅、风湿诸毒，诚为要药”。现代药理实验证明金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑抗菌，增强免疫力的作用。
菊花有保护眼内睛的作用
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，一般的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，容夏天冰饮都是很好的饮料。 冬天天气干燥，很容易上火。这个时候，金银花来可以很好地派上用场了。中医上讲，金银花性微寒、味甘 有清热解毒的功效。避免冬季干燥上火，我们不妨在家自制金银花露，制作方法简单易学：取金银花50克，加水500毫升，浸泡半小时，先猛火熬自煮，水开后转 小火熬煮15分钟，倒出药zd汁。再加水熬，熬10分钟后倒出药汁，将两次熬煮的药汁混合盛装，放置冰箱存放。每次代茶饮时，需加热，也可以加少许橘皮，味道 清香。
菊花有保护眼内睛的作用
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，一般的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，容夏天冰饮都是很好的饮料。 冬天天气干燥，很容易上火。这个时候，金银花来可以很好地派上用场了。中医上讲，金银花性微寒、味甘 有清热解毒的功效。避免冬季干燥上火，我们不妨在家自制金银花露，制作方法简单易学：取金银花50克，加水500毫升，浸泡半小时，先猛火熬自煮，水开后转 小火熬煮15分钟，倒出药zd汁。再加水熬，熬10分钟后倒出药汁，将两次熬煮的药汁混合盛装，放置冰箱存放。每次代茶饮时，需加热，也可以加少许橘皮，味道 清香。
冬天上火可以喝金银花露吗